心理团辅提升老人自信心和幸福感

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2021年07月28日 10:20:13

(记者吴志锋)“你是宝贝吗?对的!你是我的宝贝!宝贝们好……”7月23日,市卫健委社会心理服务中心正在市红都康养中心开展“爱自己心向党”心理团辅,邀请中国心理教练、国家二级心理咨询师蓝雨担任主持人,30余名老人一起参加活动。

志愿者们带着老人们一起做心理健康观念操,一起念健康祈祷文,在互动中让大家明白“健康从心开始”“烦恼来自观念”“凡事多从好的方面去想,就可以让自己少一分急躁,多一分从容;少一分抱怨,多一分喜悦。”随后伴随着轻松的音乐,志愿者抚摸着身边的老人,一起聆听生命的心跳,一起回忆人生的幸福时光,一起感受生命的美好。老人们和志愿者分享了抚摸的感受,“想起来了妈妈的抚摸”“很久没有这么温暖了”“陪伴原来如此有力量”……最后,大家一起合唱《没有共产党就没有新中国》,不断坚定对美好生活的向往。结束之际,一名老人听到“金沙水拍云崖暖”顿时兴奋,主动要求演唱《长征》《东方红》,回忆父亲和伯父走长征的故事,分享自己东北从军8年的经历,不断给志愿者们点赞!

大厅里不时地传出阵阵欢笑,阳光、快乐和温暖一时间在老人们的心田弥漫开来。志愿者在过程中用心聆听,用爱陪伴,欣赏感恩,不断唤醒自身爱的觉察能力和感知力,在互动中消除了老人们的孤独感,让老人们感受到生命的价值和意义,坚定了老人对美好生活的向往,提升了老人们的自信心和幸福感。

据悉,我市为推进社会心理服务体系建设,今年已经举办了11期基层社会心理培训,为243个村居培养300名基层社会心理工作者,排查出特殊对象7例,对特殊对象家庭心理疏导和危机干预11次;以红都康养中心为试点,每2个月开展1次老年人心理团辅活动,探索瑞金特色的老年人心理健康服务模式;市卫健委定期还开展心理沙龙,作为心理学爱好者的学习平台和陪伴心理患者的疗愈平台,截至6月17日,已开展心理沙龙29期,参与人数约600人。市教科体局还通过家校共育平台普及家庭教育知识,全市上万名家长参与有关课程学习。

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