春季皮肤过敏太头疼!听听专家怎么说

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2018年03月23日 11:56:35

早春三月,莺飞草长,有的人在吟诵春天的美景,有的人却开始备受“春季过敏”的煎熬。

春季空气干燥,风沙大,扬尘多,花粉浓度高,阳光照射强度增加,如果这时候皮肤干燥,皮肤黏膜脆弱,皮肤接触到空气中的花粉、粉尘、微生物后,就会出现皮肤瘙痒、红肿,不断打喷嚏、流鼻涕等过敏现象。

“除了注意保湿,戴上口罩等适当的防护措施外,清淡饮食,注意休息,适度锻炼,在医生指导下服用抗过敏药物等,都可以有效预防春季过敏。”北京善方医院医生金新莲告诉笔者,“此外,空气净化器对预防过敏也是有帮助的。”

注意皮肤的保湿和正确用药

金新莲医生指出,有些人是非特异性过敏,测不出过敏原,皮肤之所以会发生红痒、丘疹等现象,是由于人体大量释放了组胺、缓激肽等活性物质,引起毛细血管扩张,血管通透性增加,血清蛋白与水分从血管内大量渗出,进入了皮下组织这些活性物质还能使毛细血管痉挛,黏膜充血水肿,分泌物增多,支气管腔变窄,导致呼吸困难。

为了避免上述问题的出现,就要构筑好皮肤这层屏障。

出门在外时记得佩戴口罩,从外面回到房间前,要注意掸掉衣服上沾染的粉尘等物质,清洁一下脸部甚至鼻孔,进门后勤洗手。

出现了流涕等过敏现象的,要在医生的指导下,加服适合自己的口服抗组胺类抗过敏药物。如果鼻部症状严重,可以局部使用喷鼻的药物眼部症状严重者,可以加用眼部的抗过敏药物。

金医生说,有的人一听到抗过敏药物中含有激素,就觉得副作用大,不愿意使用,其实只是局部应用,不会有什么大碍,权衡利弊,其带来的效益远远大于副作用。“因为过敏性炎症会造成生活质量的进一步降低,睡眠不好,情绪改变,免疫力低下等,这些都会加重过敏反应,这是一个恶性循环。所以我们还是鼓励患者局部用药。”

空气净化器可以有效预防过敏

金新莲医生指出,净化器的多级滤网不仅能去除甲醛和颗粒物,同时还能把花粉、柳絮等过敏物质挡在外面,甚至可以去除0.1微米级的对肺有害的可吸入颗粒物、过敏原及香烟烟雾等,对预防春季过敏是非常有益的。

“对于那些过敏反应特别严重的人,建议他们去做一个过敏原的筛查。”金新莲医生说,比如以前从来没有发生过过敏反应的人,今年突然流鼻涕流眼泪,甚至出现了哮喘的人,我们就建议其做一个过敏原筛查,明确自己对什么物质会发生过敏反应,今后在生活中就要尽可能避免接触这类物质。

有些人以前没事,突然有一年就开始有过敏反应了,这里面有两个原因,一是因为体质的原因,导致抵抗力下降二是因为逐年暴露在过敏原中,第一年可能没事,逐渐地就会有反应了,“过敏是有个积累的过程。”

金医生强调,过敏症状缓解后,不要立即停止服用抗过敏药,而是要遵医嘱继续按时服用一段时间。“因为虽然症状缓解了,但体内组胺的浓度还是比较高,所以应该在医生的指导下进行系统的治疗。”刘金

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